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宝宝发烧吃什么水果?宝宝发烧时吃什么水果开胃?[图]

发布时间:2019-09-13 20:51:23

宝宝的抵抗力不是很强,当温度变化比价快,免疫力下降的时候,很容易就会导致发烧,发烧需要及时的护理,以免引起更严重的疾病,一般宝宝发烧的时候因为身体不适,胃口不是很好,这个时候可以吃点水果,那么宝宝发烧吃什么水果呢?

1、苹果

苹果营养丰富,含大量维生素C,不仅能补充宝宝体内所需营养,还能将体内毒素中和。缓解宝宝发热症状,增加宝宝食欲。

2、梨

梨营养丰富,具有清热润肺、止咳平喘、生津止渴的作用,适用于发热并伴有咳嗽的宝宝。

3、西瓜

西瓜含大量水分,在宝宝发烧时,补充水分是非常重要的。因此在发烧期间适量饮用西瓜汁,可以清暑热、利尿,同时还能促进毒素的排出。

4、草莓

草莓性味甘凉,有生津止渴、润肺、健脾胃、利尿消肿的功效。并且酸酸甜甜十分好吃,能充分调动宝宝的食欲。

5、香蕉

香蕉营养丰富,能促进消化增进食欲。香蕉果肉香甜软滑,能增加宝宝口感。

6、猕猴桃

宝宝发烧时,少量食用,可补充人体所需微量元素,增加宝宝抵抗力。

生长期的宝宝需要各种各样的营养来保证茁壮成长,水果的天然营养物质含量丰富,能满足孩子的需求。水果味道或甜或酸,是孩子成长最好的“零食”。

7、如何预防宝宝发烧

1、注意增减衣物

宝宝身体对于温度的调节能力有效,妈妈们在照顾宝宝的过程中一定要注意不能为了怕宝宝感冒就给宝宝穿着过多,要知道,这样会给宝宝捂发热的。妈妈们可以摸摸宝宝的手心来看宝宝是否需要增减衣物。

2、室内空气流通

宝宝居住的居室一定要注意空气的流通,有的家长怕宝宝吹风感冒,为了保护他而让宝宝终日不见风,其实这样的保护是对孩子的伤害,

宝宝对外界的抵抗力就是要通过接触才能形成。

3、注意补充水分

妈妈们在照顾宝宝的时候一定要注意对宝宝身体水分的补充,保证宝宝能够小便通畅,这样能够顺利排出体内毒素,也就没有那么容易发烧了。

4、保证营养

妈妈们没有必要让宝宝从小就开始忌口。对于宝宝来说,认识世界,对于外在的抵抗力就是来自于接触,随意忌口,不仅不能帮助孩子营养的摄入,还会让孩子变得娇气。所以,可以给孩子多吃水果,种类可以丰富点。让孩子能够在水果中补充水分还能补充维生素等等。

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